目標

やっぱり目標を持ってランニングした方が楽しい!?


2024.10 第15回えちご・くびき野100kmマラソン完走!

まぢで狙ってます!

今まで3回途中リタイヤ・・どんどん歳もとっていく中でこの辺で完走したいっ!
練習不足を言い訳にしないように走るぞ!!

結果 残念!!

63.5kmでリタイヤ!!
コロナのせいにして練習してなかったからな〜
でも内心以外と走れるとも思った。
まだまだリベンジできていません。2年後頑張るぞ!!
2022.10 えちご・くびき野100kmマラソン完走!

今度こそーーーっリベーンジ!!

コロナのせいにして全然練習してなかったので3月にエントリーしてからあわてて練習再開!!
果たして何キロまで行けるやら!?

結果 コロナウイルス感染症拡大のため中止!

まあ練習もかなり不足していたので内心ほっとしてます。。

2018.10 えちご・くびき野100kmマラソン完走!

今度こそリベーンジ!!

いくぞ!!
前回69kmで関門アウトでしたからね〜
ってどんどん関門かかる距離短くなってますから〜!!

結果
残念!!リベーンジが帰り打ち

ふははは!
前回92kmで今回69km・・・もう笑うしかないな!
ほんともっとまじめに練習しないと100キロなんて走れるはずなかろー(−−;

2016.10 えちご・くびき野100kmマラソン完走!

リベーンジ!!

いくぞ!!
前回92kmで関門アウトでしたからね〜
練習あるのみ

2015.5.17
残念!!招待選手でも早いわけではない!

もうちょっと!もうちょっと練習すると行ける気がするんだけど・・
年のせい?いやいやまだまだいけるはず!!
ってか去年よりタイム遅くなったのがほんと自分が情けない。。

2015.1 柏崎潮風マラソン大会4時間切り!

今度こそ!

最近青色の結果ばかりなので今回は気合い入れて目標達成するぞ!!!
でも4時間は難しいかな。。
いや目標は高く!!

2014.5.18 残念!!ここんとこ目標未達成ばっかり。。

途中までは行けるかなーと思ったんですけどダメでした。。
それでも去年よりは良かった。
来年こそは!!
2014.3

柏崎潮風マラソン大会4時間切り!

がんばんべ!!

去年は全然ダメダメでした。このまま引退!?とか思われても困るのでがんばるぞ!!

2013.10.27
残念!!完走できたのが奇跡!?(笑)

まあケガもなく体調も良好!!ただ練習不足(笑)
まさかの制限時間ギリギリでのゴール!
いやーもしかして引退か!?いやいやまだ頑張ります!!

2013.10.18 柏崎マラソン4時間30分切り!

なんか伸びてる!?(笑)

去年4時間切れましたが今年は練習量が少なすぎて完走できるかどうか・・・
でも頑張ろう!!

2013.5.19
残念!!これが練習の成果!!(笑)確かに走った距離はうそつきませんね(爆)

毎回のいいわけですけど練習不足(笑)
走る前からわかっていたのでペースも抑えて走りました。
しかし折り返し途中で足が停まるのを承知の上でペースを上げたのが結果的には良かったのかな?

2013.1

柏崎潮風マラソン大会3時間50分切り!

今回は!?(笑)

去年4時間切れたので次の目標は!?と思ったのですがまず練習していないので今年は4時間切れそうにありません。。
でも今からあきらめるわけにはいきませんので自己ベストも込めて3時間50分を切るぞ〜!!

2012.5.20 目標達成!やったぜ!!

事前練習では全く自信がなかったのですがなんとかペースを大きく崩すことなく走り切る事が出来た!!
やっぱり練習でロング走(30キロ以上)はしっかり取り入れないとフルは走れませんね。
いやー良かった良かった!!
2012.1

柏崎潮風マラソン大会4時間切り!

今回は!?(笑)

3年前にも同じ目標立ててましたがぜーんぜんムリでしたので今年こそは!?
といっても最近のフルマラソンのタイムは遅くなるばかり・・
も少し真面目に練習しないとムリだなぁ〜でも頑張る!!

2011.10.30
残念!! だーめだめ!!

がんばった!!ほんと頑張りました!!!(笑)
そこは間違いないのですが練習が少なすぎます!!
そこそこいけるかなぁ〜とも思いましたが走った距離はうらぎりません(笑)
フルマラソンなめるなぁ〜と言われそうですので次回は気合い入れるぞぉ〜(多分)

2011.10.30 柏崎マラソン記録更新!

練習さえすれば達成可能なはず!?(笑)

今度こそ4時間ぎり!!
と言いたかったのですが今回もやはり完走を目指して頑張ります。
しかし年追うごとにタイム遅くなっていくのも嫌なので少しでも自己ベスト更新したいですね!!

2010.10.31 目標達成!!目標低い!?(笑)

密かに狙った4時間切りは達成できず。。そして自己ベストも更新できませんでした。。。。
しかし頑張った!!
完走できたのも良かったですが最後は足が止まってしまいましたが全体的には走れたと思います!
もっと練習しなくては!!
2010.10.15 柏崎マラソン完走!

さすがに完走はできる!?(笑)

4時間ぎり!!
と言いたかったのですが今回はほんと完走を目指して頑張ります。
もっともっと万全な練習ができた時にビシッとタイム狙いに行きたいですね!!

2010.2.28 目標達成!! 東京マラソン制覇!!

スタート時の気温3.8度!!
寒くて足が痛くなり途中棄権も考えましたが、クレの家族・福島の実家・職場のみんなの応援のおかげで完走できました。
しかし3万5千人のランナーに116万人の沿道応援はさすがにすごいですね!
ボランティアも1万人ですからねー!!

ありがとうございました!!
2010.2.22 東京マラソン完走!ランフォトアップ!!

とりあえず出場!?(笑)

近年のランニングブームの象徴というべき東京マラソン!
まぐれで当選した2010東京マラソンを完走していろんな名所をバシバシ写真に収めて楽しいランフォトを・・・と思っていますけど練習不足でどうなる事やら!?(笑)

クレヨン初の県外遠征どうなる事やらこうご期待!!

2009.9.27 目標達成!! ギリですギリ!!

1時間51分13秒!!なんと11秒更新!!!
いやーやばかった(笑)
やっぱりきびしかった去年の記録!!(爆)
年々歳くっていきますので去年の自分がこんなに強敵だとは!!でもまだまだ負けんぞ!!
2009.8.5 湯沢秋桜ハーフマラソン自己記録更新!!

最近ハードル低い!?(笑)

ということで昨年の1時間51分24秒を切れるか!?

ハーフだけでいえば去年の柏崎マラソンのハーフで1時間40分台で走ってはいるのですが湯沢のコースもかなりのアップダウンがありますので去年の自分との闘いというのもいいのでは??去年も結構調子よかったので今年も同じタイムで走れるかは実際自信ないかも??

2009.6.7 目標達成!! 完走はできると思っていました(笑)

つっかれました!!
初トレイルで楽しんで走れましたがやっぱり高低差800mは並みじゃありませんでした!!
しかし1時間30分はやっぱダメでしたね(笑)目標設定しなくてよかった。。
来年もしでたら1時間30分切りますよ!?
2009.6

八海山登山マラソン完走!!

まあ完走はできるでしょう!(笑)

目標タイム載せようと思ったのですが走ったことないのでどの位で走れるのかよくわかりません!
1時間30分位で走れたらいいなぁとは思っているのですが全然無理だったら恥ずかしいし・・・

しかも潮風マラソンで目標達成できなかったので今回は確実なところで完走を目指します(笑)

2009.5.17
残念!! さすがに無理でした!!でも4時間12分58秒!!!

がんばった!!ほんと頑張りました!!!(笑)
4時間切って走る人ってほんとスゴイですね〜
でも来年は4時間切りできるかなぁ〜???

ランフォトは撮ったよ!!
2009.4

柏崎潮風マラソン大会4時間切り!?

ムリでしょ!(笑)

いままで有言実行!してきましたが(目標が低いとの声あり?(笑))今回はマジで無理と思われます!!
でも目標高いほうが大会参加意欲がわくかも!??

実際4時間切りは難しいので無理せず走ることを大前提に目標設定しておりますので目標より大きく遅れても温かい目で見守っていてください(笑)

というか「ランフォト」うまく撮れるかのほうが心配だ(爆)

2009.3.15 目標達成!! 松代城今年も冬将軍から奪還し松代に春を!!

いやーやっぱり楽しいですね!!
やはり疲れましたが(笑)
しかもちょっとソフト仮装でいってみました!!
来年は・・・??
2009.2 のっとれ!松代城 お城奪還!!

同じあほならはしらにゃそんそん!

冬将軍にのっとられた松代城を攻め落とし松代城を奪還!!

去年ののっとれ!松代城ではなんと『ハワイ遠島の刑』が当たった!!今年はさすがに当たると申し訳ないので『酒責めの刑』でも狙いますか!?(笑)

お祭り気分で楽しんで走れればいいですね!

2009.1.30 目標達成!! ついにやりました!月間走行距離200キロ超過!!
09/1/1〜09/1/30 205.655q
ちょうど1月の月間走行距離となりました(笑)この目標は当分達成できないと思っておりましたが意外と早く達成することができました!というのは例年に比べて雪が少ないことが要因と思われます!曇りの日は多くありましたが雨・雪の日が少なかったですね。

もちろんものすごく頑張ったんですけど(爆)
2008.9.28〜 月間走行距離200km!!

フルマラソンランナーとしてはいっときたい!?

2008年の柏崎潮風マラソンのフルでは30kmの壁(25キロすぎには壁があったが(笑))が高くなんとか完走したものの終盤は歩いたり走ったり・・・

ランニングサイトを見てもやはり月間走行距離200kmくらい走れなくては30kmの壁は越えられないような・・

今のクレの練習量をみると月間走行距離は約100km!単純に倍は走らなくてはいけないのでかなり目標達成は難しいでしょうがこの目標はすぐにではなくいつかきっと超えて見せるぜ!という目標です!!

ちなみに月間は1月、2月・・・ではなくスポーツダイアリーでの30日間の走行距離合計が200kmを越えた時点で目標達成としたいと思います。

2008.9.28 目標達成!! 前日まで雨が続いてましたが当日は曇り!コースも雨の影響も少なく気持ちよく走れた!!アップダウンの多いコースであったが上りは控えめにして下りでスピードアップをしてタイムが1時間51分という信じられない好タイム!!大会運営もさすが評価が高い大会だけあり選手への心配りが随所に見られた。また、沿道からの応援も多く、街全体で大会を盛り上げようという意気込みが感じられた!とてもいい大会で来年もぜひ参加したい!!
2008.7.13〜 越後湯沢秋桜ハーフマラソン完走!

柏崎潮風フル走りきったからには余裕!?
ひそかに2時間を切れたらなんて夢のような希望も・・

柏崎潮風マラソンのフルのコースはかなり厳しいコース設定とのこともあり、そこを完走できたクレヨンにはこの目標は簡単すぎ??

いやいや高低差250mはなめてかかるとやられます(笑)

タイムは?2時間切れないかなぁ〜最近の練習だと20キロは2時間くらいで走れているのですよ!ホント!
でも高低差250m・・・

25キロすぎると急に足が止まるのですがハーフならいけるのでは?と思っていますがそんなにうまくいくかどうか!??
まあやってみますかぁ〜カメラ持ってね!(笑)

2008.7.13 目標達成!! 気温約30℃!!暑い日差しもあり約2時間遅れとなったが、仮設住宅の皆様の熱い応援のおかげで完走しました。クレは35キロでしたが100キロ走った方はとても信じられません!来年も開催するのだろうか!?あればまた参加してみようかな!??
2008.6〜 中越沖地震復興応援100kmマラソン笑顔で完走(35k)

急に出場決定!?柏崎潮風フル走りきったが35キロはきついかな?

この大会は中越沖地震から1年になるがまだ仮設住宅暮らしを余儀なくされている方が大勢いることも事実です。そこでこの現実をしっかりと受け止め、未だ終わっていない震災復興への強い気持ちを持ち続けるために、「中越沖地震復興応援100kmマラソン」として〜忘れないぞ 中越沖地震〜を合言葉に41箇所の仮設住宅間を走るというものです。

なお、このマラソンは、順位やタイムを競うものではなく、仮設住宅間を結ぶ元気づくりイベントです。

仮設住宅を回って約100キロのコースであるが自分の好きな区間を申し込んで走ることができる。
クレはゴールを含む約35キロの区間を選択!おいしいどこ取り??
しかし潮風マラソンの時もだが30キロすぎると急に足が止まるため皆さんに迷惑かけないか心配です。
というのは各仮設住宅のスタート時間は決められており、早い人もその時間まで待ってから出発し、ひと塊りになって走って行くようになるとのこと。
参加人数も30人程度であり皆さん速そう・・・35キロ申請は失敗したかと思いましたが中越沖地震復興応援というこのページ発足の趣旨とかなり近いものがあり、参加しない手はなくちょっと無理してでも頑張りたいと思って参加申し込みを!!
がんばりますのでレポートお楽しみに!!

 

2008.5.18 目標達成!! 約5時間と予想を超える時間だったがフルを完走できたことは今後のホームページ作成にも大きな影響が(笑) ちなみにいつもの練習コースは12キロ→10キロに訂正いたしました(笑)
HP開設〜 柏崎潮風マラソン完走!

もちろんフル!走りきって見せるぜぃ!!
ひそかに4時間を切れたら〜なんて夢のような希望も・・・

この目標は絶対達成したい!4時間を切るのは無理としてもとりあえずタイムも自分の中で目標となるものとしたい。

今の練習の感じだと4時間も夢ではないのでは?と思ってきていたのだがいつも走っている12`の練習コースが実は10`くらいしかないのでは?と言う疑惑が!??もしそうだとすると目標タイムがずずんと遅くなるのだが・・・

まあこの12`というのはクレヨンが走ってみて1時間くらいだからだいたいこのくらいかと決めただけなのだが(笑)

というは高校の時の校内ロードレース大会で10`走ったとき50分切ったような気がしたんだよ・・記憶違いか体力が落ちてきているのか!?たぶん両方かと(笑)

本番で10`のタイムが1時間切っているようなら今の練習コースはほぼ12`でいいと思う。(ホントカ?)

とりあえずこの目標はちょっと気合入れて頑張ってみようと思います。(でもネタ作りは忘れずに!!(爆))

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