第１４回
えちご・くびき野１００ｋｍマラソン
溜めていた想いを吐き出せ！
2022年10月9日
前回（６年前）は６９ｋｍ関門でタイムアウト！
コロナのせいにして練習サボってたからな～
レース出場５年ぶり？それがくびき野１００ｋｍって（笑）！！
大会ホームページhttp://echigo-joetsu.com/100km/
２０１４ 第１０回えちごくびき野１００ｋｍマラソンレポはこちら
２０１６ 第１１回えちごくびき野１００ｋｍマラソンレポはこちら
２０２２ 第１４回えちごくびき野１００ｋｍマラソンレポはこちら
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えちごくびき野１００ｋｍマラソン！！ ２年に１度の本大会ですが、今年は６年ぶり（前回はコロナ、前々回は台風で中止）の開催。 １００ｋｍに１３３３人、６０ｋｍに５３０人のエントリーとか。 今年はコロナウイルス感染症対策と言うことで今までの大会と随分変更となりました。 大きく違うのは受付なくなったことですかね。 ゼッケン・参加賞・トランジット袋なども事前に宅配（ゆうパック）で届きました。 あと前夜祭がないのが寂しいですね～餅ついて食べたかった～ |
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事前に届いたのは ・ゼッケン（チップ付き） ・参加賞（Ｔシャツ） ・トランジット袋３枚 ・プログラム ・コロナウイルス抗原検査キット ・駐車許可証 ・体調管理アプリ「テレサ」説明書（大会１週間前～大会後２週間体調管理） |
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こっちはトランジット袋 いつも何入れようか悩むんですよね～ ちなみに各袋の白空欄はシールになっててマジックで自分のナンバーを記入する事になってます。 しっかり書いておかないと戻ってこないかもしれません。。 |
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さてさて前日の夜。 久しぶりのレース！ 何を持って行こうか・・ とりあえず ・テーピング ・ワセリン（Ｔシャツが擦れて胸や脇腹が痛くなるので私は必須です） ・コムレケア（これで足つっても大丈夫？？） ・エアーサロンパス（数年前のあまり） ・絆創膏（○首に張っておかないとマジ痛くてヤバいです） ・ハサミ（テーピング切るのに必要なので忘れずに！） ・補給ジェル達（何がいいか分からんから適当に） |
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コロナの抗原検査もしないとね。 初めてなので説明みながら頑張りました。 めでたく陰性！！ ちなみに大会一週間前から体調管理アプリ「テレサ」にて毎日の検温と問診を入力して当日は抗原検査の結果も入力しないと会場入場時のバーコードが表示されません。 |
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3:25 今年は前夜祭もないので家で一眠りしてから会場入りです。 車の中でほぼ準備完了しましたのでいざ！！ |
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3:26 スタートゲート！！ やっぱりこれ見るとテンション上がる！！ |
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3:28 そして会場のリージョンプラザには入らずに会場裏へ・・・ |
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3:35 ここはランナーの準備するための上越教育プラザ体育館！ コロナ対策ですね。 スタート時間が４ブロックに分かれているので、ここの使用時間も４ブロックに分かれています。 Ａ組：3:00～3:40 Ｂ組：4:00～4:20 Ｃ組：4:30～4:50 Ｄ組：5:00～5:20 |
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3:42 そしてリージョンプラザインドアスタジアム！ 裏口から入場 こっちもブロック毎に入場時間が違います。 Ａ組：3:40～4:10 Ｂ組：4:20～4:40 Ｃ組：4:50～5:10 Ｄ組：5:20～5:40 |
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「テレサ」でしっかり体調管理を入力してあるとアプリからＱＲコードを表示することが出来ます。 会場入口の手をかざすと体温測りながらアルコール消毒がでる装置に間違えてＱＲコードかざしてしまい、スマホびしゃびしゃになってしまいました（＾＾； |
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ほんとはこっち！（笑） 無事入場許可されました！！ |
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ＱＲコード読み込ませ、そのまま進むとトランジットの受付ですね。 | ||||||||||||||||||||
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防寒用のウインドブレーカーもトランジット袋に詰め込んで準備完了。 黄色：４７．４ｋｍ テーピングとかコムレケア、エアサロンパス、スポーツジェルなどとりあえず使うかもしれないものを入れました。 緑色：７８．４ｋｍ たどり着くかわからんのでスポーツジェル１個だけ入れました（笑） 受付の人に「これ何か入ってるんですか？」と聞かれてしまいました。。 赤色：フィニッシュ 今まで着ていた防寒用ウインドブレーカーのほか、手荷物なんかも詰め込んでおきました。 あとこの腕に巻いてあるのがテレサＱＲコード問題なしの証です。 大会期間中ははずしてはダメだそうです。 |
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トランジット袋の受付が完了すると各自で自分のナンバーと色を確認して各ワゴンに入れます。 色を間違えたり一度入れてしまったものをもう一度取り出したい人など結構いました。 簡単に取り出せないようにビニールで巻いてあるので係の人にとってもらいましょう。 ちなみに大きな荷物はトランジット袋とは別に預かってもらえます。 |
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4:07 「Ａ組の人はスタート位置へ移動してくださーい！」 と言われましてもめっちゃ寒い！！ Ｔシャツ・短パンですからねー |
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4:13 オープニングセレモニーが始まりました！ |
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4:18 共生の灯だったかな？ すみませんうろ覚えで。。 なんか昔ながらの火おこしで種火をつけたとか・・ とりあえずこの火で温まりたい（笑） |
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4:20 この鳥肌！！ まあ前回はめっちゃ雨降ってましたからそれよりはいいかな？ |
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4:25 市長！！ 朝早くからお疲れ様です。 というか３０００人くらいの方がサポートで頑張ってくれているとのことでほんと感謝しかありません。 |
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4:29 いよいよスタートです！ |
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4:30(0:00) スターーーーート！！ いくぞーーーーっ！！！ |
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4:30(0:00) 行ってきまーす！！ |
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4:30(0:00) 市長！！ 上越市を楽しんでまいります！！！ |
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4:34(0:04) そして暗っ！！ |
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4:40(0:10) 応援ありがとうございます！！ 私のカメラでは手ぶれがすごいですが朝早くから応援してくれてます。 おそらく参加者のご家族かな？？ |
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4:51(0:21) むー街灯もないとヤバいくらいにくらいです。 |
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5:01(0:31) おー灯りが！！ |
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5:02(0:32) 【北諏訪小学校 給水4.2km】 記念すべき第１給水所！！ ポカリスエットいただきます！ |
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5:02(0:32) 橋の街灯綺麗ですね！！ |
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5:16(0:46) 朝焼け！ このくらい時間に大勢で走るのも面白いですね。 ・・・しかし今そんな余裕はないのです。なぜなら・・・ |
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5:21(0:51) めっちゃトイレに行きたいっ！！！ スタート前に行ったのに・・冷えはこわい！ 交通案内の方も応援してくれます！ |
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5:26(0:56) 朝日（トイレ）に向かって走れ！！ |
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5:34(1:04) どんどん明るくなってくるのがわかります！ |
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5:37(1:07) エイドに寄る人は左に、寄らない人は直進。 |
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5:37(1:07) 【美守小学校 エイド９km】 もちろん私は寄ります！ そして・・・ |
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5:37(1:07) 早くしてくれー！！ って皆さんトイレ行きたかったんだなー。なんか親近感が（笑） |
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5:43(1:13) ふーっスッキリ☆ 温かい麦茶もありますね。 タブレットなどもあります。 写真のコップは白：水、青：ポカリ、赤：コーラです。 コーラがあるあたりはさすがウルトラマラソンの運営ですね。 職場でコーラの話したら「走ってるときコーラなんて飲んだら甘いし腹張るし大変だろう！？」と思いっきりつっこまれました（笑） |
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5:44(1:14) この辺になると勝手にソーシャルディスタンスが保たれてますね。 |
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5:47(1:17) 田んぼの上にもやがかかるのはちょっと幻想的ですね。 |
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5:49(1:19) いやースッキリしたおかげで足取りもめっちゃ軽いです（笑） |
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5:49(1:19) １０キロ１時間１９分！？ 予定だと１キロ７分ペースで１時間１０分通過のはずでしたが９分遅れ。 やはりさっきのトイレの影響か。。  |
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5:50(1:20) これ作ったんです。 高低表と通過予定時間と関門時間記載！ これで関門時間間違えることもないはず！？？ |
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5:59(1:29) もう日が出てきますね！！ |
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6:00(1:30) わー懐かしい！！６年ぶりっ！！ この農機具屋さん印象強かったんですよね～ まだまだ現役うれしいです。 |
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6:02(1:32) ランナーが照らされてきた！？ |
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6:02(1:32) 日の出キター！！ 完走出来ますように！！ |
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応援ありがとうございます！ | ||||||||||||||||||||
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6:07(1:37) 休みの日にコース下見に車で来ようかとも思いましたが絶対迷子になるのでやめました。ww |
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6:07(1:37) まだまだ足は元気です！ 足も温まってきたので行けるかな。。 |
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6:10(1:40) わーいここは。。 |
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6:10(1:40) 【三和区総合事務所 レスト１３．２km】 ここは大きめのレストエイド☆ |
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6:10(1:40) おにぎり、バナナ、ミニトマト、シイタケこぶ茶があります。 特にシイタケこぶ茶はくびき野100km限定、三和区シイタケ使用とのこと！ 私はバナナ頂きました。若干こぶ茶苦手で・・申し訳ないです。。 |
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6:11(1:41) 給水毎に次のエイドまでの距離が書いてあるので助かります。 |
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6:15(1:45) 気持ち足に疲れが・・・！？ まだまだ先は長いので気にせずのんびり行きましょう。 |
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6:31(2:01) ここ右折かー コース絶対覚えられないな。 |
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6:32(2:02) 立派な鐘やぐら（？）っていうのかな。 高床式なんですね。 |
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皆さん朝早くから応援ありがとうございます！！ ほんと拍手や声援が力になります！！ |
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6:36(2:06) 川！ クレのランレポには欠かさない川☆ 昨日までの雨のせいかちょっと濁り気味ですね。 |
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6:38(2:08) ここは上越市飯田の街かな？ 応援の方も沢山出てくれております。 |
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6:38(2:08) 新潟と言えばやっぱり日本酒でしょう！！ ここは「上越酒造」 酒屋さんじゃなくて酒蔵です！ 「越後美人」「越の若竹」という銘柄の日本酒を製造してます。 日本酒好きの方はネットで検索してみてください。 ぜっったい美味い！新潟のお酒は間違いありませんっ！！ |
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6:39(2:09) こちらのお寺も立派な鐘やぐら？＆門！！ この辺は冬雪が半端なく積もるので高床なんでしょうかね。 |
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6:41(2:11) ここは・・？ |
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6:41(2:11) 【高士小学校 給水18.0km】 たかしくーん！！ この小学校の名前も記憶に刻まれてますね！（笑） もう私のなかではたかしくん小学校です！ww |
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6:41(2:11) コーラ！ 長距離にコーラは間違いない！ |
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6:46(2:16) ここも読み方分からない・・ とうきょうだ？ 東京だーーーっ！！ ひがしきょうでんって言うらしいです。 |
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6:49(2:19) はーるのーおがーわーのー♪ ってか思いっきり秋ですが。 |
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ありがとうございまーす！ がんばります！！ |
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6:50(2:20) 岡野町の市神（オカノマチのイチガミ） 上越市の有形文化財で昔月６回の市が開かれており、その市神様をまつってあるとのこと。 というかその文化財はこの赤い消火栓ではなく写真の右にある石塚なんだけど写ってないし・・ |
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6:51(2:21) お、このひとは新潟県民かな？ 雪国ならではの笠！ ちなみにこれってひもで縛ってもふらふらしそうですけどちゃんと頭にフィットするような受けがあるのでちょうどいい大きさならひも縛らなくても結構動かないんですよ。 |
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6:55(2:25) やたーっ！２０ｋｍ 予定は２時間２０分ですから５分遅れ。 まあ１０キロの時は８分遅れだったのでちょっと回復したかな？  |
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そーそーこの腕時計はＰＯＬＡＲ（ポラール）のＧＰＳスマートウォッチ！ ＧＰＳついてるので走った距離とかペースとかも分かるし心拍数とかも分かってめっちゃいいです。睡眠状態とかもわかる。 スマホ・パソコンで実績管理も出来るしちょー便利！！ ただちょっと・・というか全然問題ないのですが左の表示だと時刻が表示されないんですよね～画面切り替えれば見れるんですけど。 あと普通の時計画面の日付が10/9(日）だと[日曜日 9-10]って表示されるので月と日の表示逆なんですよね～まあ外国のメーカーだから仕方ないんでしょうけど。 |
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6:56(2:26) 【清里スポーツセンター エイド20.2km】 わーい！清里エイド！！ ほんとに申し訳ないのですが、隣の柏崎市に住んでいながらこの辺りってあまり来ることないんですよね～ なので清里（きよさと）というとこの景色が最初に思い浮かんでしまいます（笑） |
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6:56(2:26) どれにしようかな♪ のんびりしたいですけど完走するにはあまり時間はかけられません。。 後半は嫌でも休憩長くなりますし。 |
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6:57(2:27) タイガーマスクさん！！ １００ｋｍこの格好で走るんですか！？ すごい人はいっぱいいるんですね～ |
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7:00(2:30) よーし！ あと４／５頑張るぞ！（ってか思いっきり先長いな） |
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7:01(2:31) 日差しはありますけどそこまできつくはないです。 まあまだ７時ですしね。 |
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7:05(2:35) これから気温上がってくるかな～ 田んぼの稲刈りは終わっているところとまだのところがありますね。 |
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8:33 応援ありがとうございます！！ がんばりまっす！！！ |
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7:12(2:42) なっがい直線！！ 田んぼの真ん中をつっきるコースは柏崎潮風マラソンの折り返し手前の所を思い出してしまいました。  ←2017柏崎潮風マラソン |
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7:19(2:49) 【長塚公民館 給水23.2km】 給水ありがとうございまっす！！ コーラ美味いっす！！ |
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おうえんありがとー！！ | ||||||||||||||||||||
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7:24(2:54) えっ！？職人さん！？ まさかそんな格好で１００ｋｍ！？ |
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7:24(2:54) クレ「暑くないですか？」 職人「めっちゃ暑いです！」 まあそーでしょう。 靴もぞうり？？ 苦しい中でも見ている人にも楽しみを与える仮装をされる方にほんと尊敬します！ |
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7:25(2:55) おー最近新潟では珍しい？はせがけ。はさがけ？ ライスセンターとかで乾燥させる事が多いみたいですけど、はせがけの方が美味しいという話もあるとか？ |
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7:31(3:01) ２５ｋｍ！やっと１／４ですね。 スタートから３時間ですからこのまま行けば１２時間でゴール！？（笑） |
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7:31(3:01) 高低表の裏には５分ごとの目標タイムと目標１キロラップタイムを記載しております。 ２５ｋｍだと２時間５５分の予定ですから５分遅れ。まあまあです（＾＾； ちなみにペース配分は前半７分/km、峠１０分/km、後半９分/kmで考えております。これでちょうど１４時間！ |
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7:33(3:03) この方靴うっす！？ さっきの和服のおにいさんもですけどこの靴で１００ｋｍも走ったら足の裏大変なことになりそうですけど。。 |
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7:34(3:04) 柿！！ 美味しそう！！ でも渋柿かも・・ さすがに人の家の勝手に食べたらどろぼーです。 |
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7:35(3:05) 【旧宮嶋小学校 レスト25.6km】 熱烈歓迎！！ |
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7:36(3:06) ここもおっきいですね！ 色んなメニューが！？ |
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7:36(3:06) これはもしや！？ |
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7:36(3:06) おそばーーーっめっちゃくちゃうまい！！ コシもしっかりしてて香りもバツグン！ 手打ち？って事はさすがに無いか？？いやほんと手打ちそばくらい本格的なおそばです。 霜下そば！今度見かけたら絶対買おう！！ というかそばと言えば板倉エイドでしたがちょっとコース変わった？？ しかもちょっと麺太めになった？？ おいしいからＯＫ！！ |
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7:37(3:07) おこわ！！ 笹団子！！ いやーうまいうまい！！ ドリンクもしっかり頂いてエネルギー＆水分チャージ完了！！ |
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7:39(3:09) 大満足のエイドありがとうございました！！ そして多くの応援もほんとありがとうございました！！ |
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7:42(3:12) あ、先ほどの靴底めっちゃ薄い方！！ 記念に写真撮らせて頂きました！！ クレ「足大丈夫ですか？」 いちごオレの方「全然大丈夫です！靴履いている方が信じられません！」 いやいや足のダメージはほんとすごいはずなんですけど日頃の練習のたまものでしょうね。 |
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7:47(3:17) 先ほどのレイドからそんなに離れていませんが次の給水が見えてきました！ |
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7:47(3:17) 【田屋農村公園 エイド26.8km】 ここも給水・給食充実しております。 しかしさっきしこたま食べ過ぎましたのでおなかはいっぱい・・・ |
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7:47(3:17) でものどは渇く！！ コーラ頂きます！！ぷっはーっ！！ 温かい応援もありがとうございます！！ |
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7:48(3:18) 現実逃避（笑） |
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7:48(3:18) 稲刈りまだの所も結構ありますね。 品種とか標高とか色々あるんでしょうね。 |
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7:50(3:20) かわーーーっ！！ |
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7:51(3:21) ヘイヨー♪ ってラッパーがおりますがこのラッパーは動きません（かかしです） |
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7:51(3:21) お、こっちにも！？ って奥のおじさんは本物でした（笑） |
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7:55(3:25) ナウシカにでてくる腐海（フカイ）の植物が・・・（笑） これは想像ですけどひまわり畑の枯れたあとではないかと。。 |
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7:57(3:27) うー足が疲れてきました。。 まだ峠にすら着いてないのに。。 |
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応援ありがとうございます！！ | ||||||||||||||||||||
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8:07(3:37) 30キロだー！！ 目標タイムは３時間３０分・・まあ順当です。 |
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なんか距離は４００メートルくらいずれてる。。 ＧＰＳの限界か！？ |
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8:13(3:43) ドンドコドンドコ・・・♪ |
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8:13(3:43) 【清里中学校 レスト30.8km】 ここもゆっくり出来るかな？ |
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8:13(3:43) 和太鼓☆ この音が遠くまで響いていたんですね！ 元気が出ます！！ありがとー！！ |
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8:13(3:43) わーい！ テントを見るとテンション上がります（笑） |
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色んな食べ物があります！！ おにぎりや笹団子などなど・・ |
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8:15(3:45) 山菜うまっ！！ そしてギョウザも食べたのはここだったような・・（＾＾； 申し訳ないんですけど写真に撮ってないとどこで何食べたか忘れちゃうんですよね～ |
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8:15(3:45) えっ特産品プレゼント！？ でもそんな抽選やっている場合ではないんですけど・・ |
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8:16(3:46) ちょっとテントのぞいたらすぐにゼッケンナンバーを紙に書いてくれました。 |
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8:16(3:46) そしてそれを欲しい賞品の所に投票！！ 時間にしてほんの１分もかからなかったのでは？？ この投票箱は以前は前夜祭で会場に似たようなのがありました。 何があるか気になります？？ ・清里産コシヒカリ５ｋｇ １０セット ・お味噌・漬物詰合せ １５セット ・越後まるきよ餃子 ２袋入り １０セット ・お漬物セット 坊太郎漬、大根漬ほか１７セット ・清豆たると ベイクド８個入り １０セット ・山菜漬等詰合わせ お米、うど漬けほか １０セット 色んな協賛されている会社からのプレゼントです。 私は餃子に一票！！ |
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8:16(3:46) わーゆるキャラ！！ 胸の名前が良く読めませんが「くしりん」と言うそうです。 帽子からして公家様かと思いきや大正時代にここ清里区に落下した「櫛池（くしいけ）隕石」らしいです。 色んなゆるキャラいますね。 我が柏崎市のえちゴンも負けてはいませんが！！ |
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8:17(3:47) 第１関門まで６ｋｍ！ ここは行けそうかな？ |
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8:18(3:48) ゆっくり上りなんですよね～ 少しずつ体力を削っていきます。 |
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応援ありがとうございまーす！！ | ||||||||||||||||||||
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8:34(4:04) ここも見覚えが！！ |
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8:34(4:04) 【岩の原葡萄園下 エイド33.4km】 岩の原葡萄園エイドじゃエイド！！ |
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そしてワイン☆ と言うわけにも行かないのですが葡萄ジュース！！ うまーーーっ！ しかし高そうだな（笑） |
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8:34(4:04) バナナとかミニトマトもあります。 |
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8:35(4:05) 「日本のワインの父」と言われる川上善兵衛氏が創業した岩の原葡萄園！ ワインの好きな人なら知っているかな？ 国産ワインでは有名です。 |
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8:35(4:05) オレンジさんブドウに負けるな！ |
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8:37(4:07) 川かわ～！！ 久しぶりに釣りに行きたいな。 ってかこの川なんて名前なんだろ？？ |
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8:39(4:09) この辺古墳とか多いみたい。 新潟県は火焔土器が出土したり（火焔型土器の最初の１個）結構歴史的にもすごいところみたいです。 確かに柏崎のいつものランニングコースにナウマン象の化石発掘場所があるな（笑） |
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8:39(4:09) 牧区へ！ ながーい上りにペースも落ちます。。 |
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応援ありがとうございます！！ この辺りの方はスティックバルーンっていうのかな？で応援してくれます！ |
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8:45(4:15) ３５キロ！！ 目標タイムは４時間０５分だから５分遅れ！ 順調順調・・・でも足重くなってきた・・ とりあえず上りがきつめになってきたので歩きを存分に活用しております。  |
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8:54(4:24) わこなへさんちまだありましたね（笑） 今後の文字が心配なのでずっとこの大会エントリーしようかな？（＾＾） |
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8:57(4:27) この先の方が坂キツイはずなんですけどすでに走れる斜度じゃないです。 |
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8:59(4:29) 熱烈歓迎！！！ ここは・・・ |
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8:59(4:29) 牧区！！ |
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9:00(4:30) 【牧区総合事務所（第１関門10:50） レスト36.8km】 第１関門通過！！ 関門時間まで１時間３０分もある！！ というか私の走力で第１関門ギリギリだったら次の関門まで絶対間に合わないです。  |
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9:00(4:30) 何食べようかな☆ |
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9:00(4:30) コーラは外せないとして・・ |
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9:01(4:31) おぼろ汁だったっけ？去年のレポ参照 すごく美味かったとしか覚えていない・・すみません・・ あまりエイドでのボランティアとかしたことないのですがこう言う温かいお汁とかの準備ってほんと大変だと思う。 ランナー一気に来たらすぐなくなっちゃうし早く用意しすぎると冷たくなっちゃうし。。 |
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9:02(4:32) あー足がもつかな？？？ |
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9:03(4:33) いざ一つ目の峠へ！！ |
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9:03(4:33) おっと！？ クマ出没！？ |
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9:04(4:34) おーこの鈴を各ランナーが付けていくんですね！ 確かに前回までは峠の途中にハンドベル見たいのがあってカランカラン鳴らしていたような。。コロナ対策でしょうね！ |
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9:04(4:34) 激坂キター！！ でも写真だとあんまり上っているように見えないんですよね。。 |
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9:05(4:35) キイロイトリ「なぜ走らん！？」 クレ「今回の作戦は上りは歩く！下りで挽回！！」 キイロイトリ「そんなうまくいくかな？」 |
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9:07(4:37) この写真どうですかね！？ 上りの斜度伝わるかな～ |
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9:08(4:38) この坂を走って上れるくらいになりたいんですけどね～ 初参加のランナーに無理して走らない方がいいよ～と教えてあげたい！思いっきり余計なお世話ですけどww |
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9:14(4:44) 花を愛でながら走りましょう！！ |
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9:29(4:59) ヒー！！ いっこめの坂でダメかも？？ |
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9:35(5:05) 私設エイド！！ 助かります！！ポカリいただきました。 |
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9:37(5:07) ４０キロ！！目標タイムは・・４時間４０分！ 一気に２７分も遅れてしまった。。 というのもコースがちょっと変わっているので予定とちょっとずれてしまってます。 高低表は以前までの大会のを使い回しているのかな？ なのでちょっと実際の距離と違ってます。  |
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9:39(5:09) レルヒさん！！ ゆるキャラです。 日本のスキーの先駆け？的な人らしい。。 |
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この絵知ってる人はかなりマニアックかも？ 百姓貴族の荒川弘先生（自画像）です！ 荒川先生と言えば鋼の錬金術師が超有名ですね。 |
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9:42(5:12) 荒川先生のとこが一個目の峠の山頂！！ ここから下りで一気にタイムを取り戻すぞ！！ |
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9:44(5:14) 元気ですかーっ？ いやちょっと ・・・右足ヤバい・・・ 右足ヒザ？あたりがめっちゃ痛い！ 下りが走れん（＞＜） |
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応援ありがとーございます！！ | ||||||||||||||||||||
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9:46(5:16) 下りが続きます。。。 こんなにキツイ下りは今まで初めてかも。 |
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9:51(5:21) 【川上笑学館 エイド41.3km】 足いてーっ ちょっと休憩したらなんとかなるかな？？ |
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9:53(5:23) 水分不足とかかもしれないのでしっかり給水！ あと椅子に座って休憩しつつ氷でアイシングして右足冷やしてみました。 これでなんとか復活しないかな。。？？ |
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9:56(5:26) あだだだ・・ やっぱり急な下り坂だと右足が痛い。。 左足だよりで下りてますが急な坂は歩くしかありません。 |
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9:59(5:29) 下りが終わってちょっと走れる。。 |
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10:03(5:33) やたー！ フルマラソン完走！！ ５時間くらいを予定してたんですけど足も痛いしまあしかたないですね。 |
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10:04(5:34) 上りは歩いているので足は痛くありません。 |
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10:09(5:39) 【高谷活性化センター 給水42.7km】 しっかり給水！！ ありがとうございます！！ |
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10:09(5:39) ひー上りは疲れて走れないし下りは足痛くて走れないし・・ どーすりゃいいんじゃい！！ |
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10:10(5:40) 笑顔で楽しく！！！ 応援の方の笑顔も力に頑張ろう！！ |
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10:11(5:41) 髙谷青空市 お野菜がガレージ？に並べておいてあります。 皆さんちゃんとお支払いして買って下さいね！ |
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10:15(5:41) クマ！？ やっぱりガチでいるんですね。 もらった鈴がリンリン鳴っておりますのでこの大会は大丈夫かな？ |
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10:16(5:46) 道路脇にある石・・ 落石か！？こわっ |
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10:17(5:47) 坂が急すぎるんじゃー。 |
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10:17(5:47) 弁慶滝！！ 武蔵坊弁慶にゆかりがあるのかな？ 柏崎にも弁慶・義経ゆかりの場所とかあるのでここも通ったのかな？ |
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10:18(5:48) めっちゃ森！ 自然が多いっていいですね。（実家を思い出します） |
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10:20(5:50) も少しで山頂！ |
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10:22(5:52) ここは国道なのです。実は！ |
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10:22(5:52) 安塚区！！ 新潟県の人は知っている人多いかな？ キューピットバレイスキー場があります。 ユーチューバーのフィッシャーズがスノーボードをやっている動画を見たときびっくりしました。  高低図だと４７キロくらいに見えますが、実際は４４．５キロくらいだと思います。 |
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10:23(5:53) そして下り・・ |
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10:23(5:53) どうしたオレの右足！！ 下り走るとほんとに痛い（＞＜） |
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10:26(5:56) 花は良し！！ ススキもいっぱいあるときれいです。 庭に生えてきたら即排除ですが（笑） |
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10:29(5:59) ４５キロ地点です 予定は４時間３０分ですからほぼ３０分遅れです。 |
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10:32(6:02) 【切越神明社下 給水45.3km】 みずー！！ 私に元気を下さい！！！ |
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10:38(6:08) いいですねー昔ながらの酒屋さん！！ まだ営業しているのかな？ 実家の近くの（と言っても１キロくらい離れてるけど）酒屋さんは瓶ビールとか軽トラで持ってきてくれたんですよね～ |
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10:42(6:12) 急な下りがやっと終わってなんとか走れる！ 応援の方も出てくれているので頑張らないと！！ |
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10:45(6:15) そして川でやすらぐ！ ぜったいイワナ・ヤマメいそうなんだよな～ 最近というかここ数年川に釣り行ってないんだよな～ |
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10:47(6:17) あの建物はっ！！ |
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10:47(6:17) 【安塚海洋Ｂ＆Ｇ海洋センター（第２関門12:20） レスト50.5km】 ひゃっはーーーっ！！ トランジット袋の受取り！！  |
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10:48(6:18) 中学生？のボランティアの方がノータイムで渡してくれます！！ 結構手前でトランシーバー使ってナンバー連絡していたので連携完璧です！！ |
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10:48(6:18) わーーいっぱいいる！！ トランジットの受取りもあるし給水・給食も充実しているのでここで疲れをリセットです。 |
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10:48(6:18) わーい！なににしようかな♪ といっても今までも結構食べてきたのでおなか空いているわけではないんですけど何か食べたいっ！！ |
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そうそう、一生懸命考えたトランジット袋！！ でも日差しはそこまで強くないので日焼け止めの塗り直しはいらないか。（朝ちゃんと塗ってきた） ワセリンも間に合ってるし防寒用のタイツもいらん。 ここは必殺テーピングでがっちりと・・って色々塗りすぎてうまくくっつかない！？ あきらめてコムレケアびしゃびしゃに塗ってせっかく買ったスポーツジェル食べていざ後半戦へ！！ |
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10:56(6:26) わーい雪だるま！ ってゆき！？ この辺りは県内でも有数の豪雪地帯で雪室（ゆきむろ）があるのでそこからもってきたのかな。 |
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10:56(6:26) 次のエイドまでは５キロ 着実にすすんでいこう！ |
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10:57(6:27) むふー エイドで休んでいるときは足全然痛くなかったけどやっぱ走り始めると痛む・・ さすがにずっと歩いて行ったら間に合うどころではないですから頑張って走らねば！！ |
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11:00(6:30) わーい川！！ この辺はあまり濁ってないですね。 来シーズン辺り釣り来ようかな？フライフィッシングで！！（へたくそですが） |
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11:02(6:32) ルフィに抜かれたーっ さすが海賊王になる男！！ 私のようなモブがかなう相手ではありません。 |
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ありがとうございます！！ まだゴールをあきらめたわけではありません。 いくぞー！！ |
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11:10(6:40) ３つめの峠来たぜ！ 歩くぜ！！ |
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11:12(6:42) こういうカーブって山登ってるって感じする！ |
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11:18(6:48) あぁ抜かれていく・・ 待ってくれ～ |
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11:22(6:52) やった！５０キロぉぉぉおおおっ！！ ううっがんばったよ！！ ちなみに掲示板タイムが６時間５２分２９秒・・ 単純計算でゴールまであと約７時間！ 制限以内で完走だーーーっ！！ |
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11:22(6:52) このラインは・・ 自動計測の機械です。 ゼッケンに付いたチップで勝手にタイム測ってくれます。 ピピッ♪ |
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11:26(6:56) 「もうしっとばか」？？ 私は出身新潟じゃないのでなんともですが 「もうちょっと」 って意味じゃないかと。。 |
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11:30(7:00) 雪中梅ここの家で売っているんだろうか？ 今はそこまで高くないかもですが以前は一升瓶で１万円くらいしました。 あ、雪中梅って新潟の有名な日本酒の銘柄です。 |
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11:30(7:00) 【行野えびすや前駐車場 給水50.6km】 給水給水！！ 上の写真の雪中梅のお店は「えびすや」っていうのかな？ |
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11:31(7:01) 「水かぶりますか！？」 クレ「いや大丈夫です・・・・」 |
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11:31(7:01) 戻ってきて クレ「すみませんやっぱり頭からお願いしますっ！！！」 バシャッ！ きもちいいいぃぃい～～！！ |
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11:36(7:06) まだ上りは続きますが頭は冷えて気持ちいいです！！ |
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11:42(7:12) 大島区に入ります！！ そして３つ目の峠頂上☆  |
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11:42(7:12) あーくまモンだ！！ 鈴、すず！！ かぶりもの一つでもかなり負担大きいはず。。 ふぁいとー！！ |
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11:43(7:13) くっくだりが怖いっ（＞＜） 気合いじゃ気合い！！ |
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11:44(7:14) わー地獄に生えてるやつだ！！ |
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11:52(7:22) 【行野線・棚岡 エイド52.4km】 峠の途中にエイド！！ ほんと助かります！！ |
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11:52(7:22) コーラ下さい！！ そしてちょっと座らせてもらいます。 |
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11:53(7:23) 今回のような右足の痛みは今までにないんですよね～ ただ歩くだけなら全然痛くないのでケガとかではないと思います。 下りの練習あまりしてなかったからな～筋肉疲労がたまってしまったのかも。 |
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11:55(7:25) 次のエイドで生活改善いたします。。 |
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12:02(7:32) 下りはもうおなかいっぱい！ |
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12:10(7:40) わーい都会にでました！ |
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応援もうれしいです！！ ありがとーございます！！ |
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12:18(7:48) かわ！！ マイナスイオン補給！！！ |
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12:19(7:49) 先に見えるのは・・ |
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12:19(7:49) 【大島生活改善センター レスト55.0km】 生活改善するぞ！！ さてさて何を頂こうか！？ |
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スポーツドリンク飲んでーコーヒーも飲んでー きのこ汁！！うまーーーっ！！ 「笹団子もあるよ～！！」 クレ「ちょっと待って手が足りない！！（笑）」 しっかり笹団子も頂きました！！ ・・食生活改善は出来ませんでした（笑） |
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12:38(8:08) そしてさすがに右足がヤバいのでテーピングをしてもらおうと順番待ちしているとなんと会社の同期がテーピングしてもらいに来ました！ Ｄ組出発でクレより全然足速いのですがヒザを痛めてしまったとのこと。 まあ私の練習不足とは違うのでちょっと恥ずかしい。。 テーピング結構並んでいて15分くらい待っていましたが、待ち時間がかなり長いのでこのままでは次の関門かなり厳しいと言うことで私と同期はテーピングあきらめて歩いて行くことに。 同期「次の関門１４：２０だっけ？」 クレ「そだよ」 |
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12:46(8:16) 同期のやつは先に行ってしまいました。薄情な！（まあ待っててもらっても合わせて走ることは出来ないので困るんですけど） 手元のメモを確認したら次の関門１４：５０！？ やばっウソついてしまった！！ あとで怒られるかな～ ４つ目の峠もしっかりキツイ！！ |
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13:00(8:30) キツイ上りはとぼとぼ歩いて山頂へ！ 給水が見れる！！ |
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13:00(8:30) ありがとう大島区！ こんにちは安塚区！！というか安塚区はさっき通りましたが・・ なんにせよ４つ目峠山頂！！  |
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13:00(8:30) 【細野吹切峠 給水56.9km】 ありがとうございます！ でもさっきのエイドで食べ過ぎて・・・ |
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13:01(8:31) でもバナナ頂きます（笑） バナナは正義！！ |
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13:01(8:31) 下るぞ！！ |
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13:15(8:45) なんかランナー一気に減ったな。。。 |
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13:20(8:50) 人けが無い・・・道間違えたんだべか！？ |
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13:29(8:59) 花でも見ながら歩いたり走ったり・・ |
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13:32(9:02) 頭上注意！！ いがぐり爆弾食らったらさすがに即棄権かも！？ |
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13:34(9:04) 坊金 「ぼうきん」ではありません「ぼうがね」と読みます。 |
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13:35(9:35) 【坊金中川商店前 エイド60.1km】 なんかあやしいバスがいるな～ このバスはもしや・・・いやいや私は次の関門目指して頑張ります！！ |
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疲れたところでの応援ありがとうございます！！ こんなにランナー減ってきたのに・・（もうほぼ最終ランナーに近いのだろうか） |
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13:41(9:11) こんなとこ走ったことあったかな？ そういえばコース一部変更みたいなことホームページに書いてあったな。。 100kmの部63km地点（上越市安塚区坊金地内）において、道路崩落のため全面通行止めとなっています。 大会当日までに復旧しないため、コースを一部変更します。 ・迂回のため安塚区内において2km延長 ・距離調整のため板倉区内（23.2km～28.9km）において2km短縮 それで板倉のそばの場所変わってたのかな？ コース変更して再度コースを考え直すってほんと大変だと思います！！ 給水・エイドの案内板とか前回までのが使えないし運営側のご苦労が目に浮かびます。お疲れ様でした。 |
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13:49(9:19) つーかめっちゃ上る。。 |
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13:56(9:26) ほんとに峠１個ふえてんじゃん！！ これはサプライズサービス！？（笑） |
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13:59(9:29) ６２キロ！！ 結構きたなー！！ あと３８キロ！！ 結構あるな・・・ |
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14:02(9:32) 直峰城跡「のうみねじょうせき」って読むらしい！ 直江兼続のお父上樋口惣右衛門兼豊（ひぐちそうえもんかねとよ）さんも城主を務めたことがあるとか。  ※峠1個追加しときました（笑） |
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14:03(9:33) 急カーブ インをついてショートカット・・は斜度もきつくなるので無理！ まあ車も通るのでおとなしく左端を走りましょう。 |
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14:04(9:34) コース案内のおじさん「頑張ってー！妙高山見えますよ！！」 え、どこどこ？？ あの奥にちょっと見える山かな？？ |
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14:06(9:36) この長い下り坂はほんとヤバい。。 |
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14:17(9:47) 旧三国街道？ こんなところ通ってたんだ！ 三国街道っていえば新潟～群馬～東京へ抜ける主要街道ですよね。 |
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14:17(9:47) 春日山城といえば上杉謙信公の主城！！ 上杉謙信公が関東へ出陣した道っていうのはなんかすごいですね。 |
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14:21(9:51) 【旧安塚交番給水所 給水63.5km】 「お疲れ様～次まで走りますか～？」 |
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14:22(9:52) クレ「っていやいやもう無理でしょ！？」（笑） なんと次の関門時間過ぎてました。。 同期のやつに教えた時間は合ってましたね！（そこはヨカッタ） |
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14:22 しゅーりょーーーっ！ お疲れ様でした！！ 今回は63.5kmでリタイヤ時間は９時間５２分 今頃気がついたのですがボランティアの方々は今大会専用の帽子をかぶっているのですね。 ボラＡ「この帽子返すのかね？」 ボラＢ「返さんでいいから農作業に使ってくんなせー！」 |
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14:22 コーラうまっ！ 今日何杯飲んだんだ！？ ほんとボランティアの方々に助けられてここまで来れました！！ |
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14:31 問題の高低図 初めてくびき野走った時の関門時間間違え事件（事件ってほどでもないけど）を防ぐため、わかりやすく関門の距離と時間を記載したつもりが、この時間って以前の大会のままでした。 関門時間のデータがパソコンに残ってたのでそのまま使ってしまったのが原因です。 まあ制限時間の問題ではなかったので全然影響なかったです（笑） |
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14:43 ここの給水所旧安塚交番前とか言うから廃墟があるのかと思ったらめっちゃ新しい交番でした！！ 新安塚交番前に変更希望（笑） |
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14:43 お世話になりました！！ 次も出場する事ができたら２年後またお会いしましょう！ |
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14:44 ありがとうございました～！！ |
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15:31 【ユートピアくびき希望館 １００ｋｍの部・６０ｋｍの部フィニッシュ】 一足先にゴールへ！！ 「スロープ使って下さーい。」 確かに今階段は厳しい！ |
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15:33 ここでは一人一人ビニール袋に入った何か？とトランジット袋の受取りが出来ます。 ４７．４ｋｍの袋とフィニッシュの袋はすぐにいただけましたが、７８．４ｋｍの袋はちょっと時間かかりそうですね。 とりあえず防寒用ウインドブレーカを入れたフィニッシュの袋すぐにいただけたので助かった～痛い足もぬくぬくです！ というか７８．４ｋｍスポーツジェル一つなら預けない方が良かったな。。（笑） 給水・給食でエネルギー補給は十分ですから！・・（３回目にもなってやっと気づいた！？） |
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ビニール袋の何か？は ・おにぎり ・水 ・ｉｎゼリー ・翁飴 ・マスク 翁飴？？ |
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すんごく気になったので即行で開けてしまいました！ 包みから開けると砂糖？で包んだ白くて四角いのが出てきた。 味の想像が出来なかったのですが一口食べるとムニッ！？ 飴です！！ 中は透明な水飴っぽい柔らかい飴になっています。 これは新食感！そしてうまい！ 上越高田地区に昔からあるお菓子で２ヶ月くらい日持ちするらしいのでお土産にもいいですね！！ |
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16:30 あだだだ・・ 手すりサマサマです！ |
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バスに乗ってリージョンプラザまで！！ 天気予報の通り雨があたってきました。 |
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17:00 到着！ トランジット袋待ってるときに同期のやつとも一緒になったので一緒にバスに乗ってきました。 大きな荷物預けている人はここで引き取りになります。 今回３回目の挑戦でしたが、残念ながら完走することは出来ませんでした。 コロナのせいで大会が中止になったり縮小したりで大会エントリーしなかったので日頃の練習もあまりやってなかったのが反省です。でも体調は万全で参加出来たのは成功かな？ やっぱり大会はいいですね！多くの大会関係者、ボランティアの皆さんの本当に大変なご協力があって走らせて頂きました。出来るだけ声援には応えるように頑張りましたが少しでも感謝の気持ちが伝わっていればうれしいです。 本当にありがとうございました！！ |
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| 距離 km |
平均ペース 分/km |
平均心拍数 bpm |
備考 | 距離 km |
平均ペース 分/km |
平均心拍数 bpm |
備考 |
| 1 | 7:22 | 145 | 41 | 11:15 | 139 | 峠上り | |
| 2 | 7:20 | 168 | 42 | 13:18 | 151 | 峠下り休憩 | |
| 3 | 7:32 | 168 | 43 | 7:42 | 174 | 峠下り | |
| 4 | 7:16 | 174 | 44 | 9:51 | 146 | 峠上り | |
| 5 | 7:31 | 175 | 45 | 9:50 | 139 | 峠下り | |
| 6 | 7:02 | 173 | 46 | 10:06 | 163 | 峠下り | |
| 7 | 7:10 | 172 | 47 | 6:32 | 178 | ||
| 8 | 7:06 | 171 | 48 | 7:34 | 169 | ||
| 9 | 7:08 | 167 | 49 | 15:56 | 139 | トランジット休憩 | |
| 10 | 11:53 | 139 | トイレ | 50 | 9:03 | 153 | |
| 11 | 6:18 | 176 | 51 | 12:07 | 123 | 峠上り | |
| 12 | 6:17 | 179 | 52 | 13:15 | 120 | 峠上り | |
| 13 | 6:19 | 179 | 53 | 11:19 | 144 | 峠下り | |
| 14 | 7:16 | 170 | 54 | 12:49 | 147 | 峠下り休憩 | |
| 15 | 6:30 | 176 | 55 | 10:02 | 159 | 峠下り | |
| 16 | 6:47 | 169 | 56 | 27:22 | 124 | テーピング待ち | |
| 17 | 6:36 | 164 | 57 | 11:42 | 128 | 峠上り | |
| 18 | 6:25 | 157 | 58 | 11:48 | 121 | 峠下り | |
| 19 | 6:59 | 159 | 59 | 9:42 | 165 | 峠下り | |
| 20 | 6:42 | 174 | 60 | 11:08 | 158 | 峠上り | |
| 21 | 8:20 | 161 | 61 | 11:08 | 148 | 峠上り | |
| 22 | 6:11 | 181 | 62 | 11:15 | 143 | 峠上り | |
| 23 | 6:19 | 179 | 63 | 13:49 | 120 | 峠下り | |
| 24 | 6:25 | 176 | 64 | 15:55 | 124 | 峠下り | |
| 25 | 6:44 | 178 | |||||
| 26 | 10:04 | 164 | そば | ||||
| 27 | 6:20 | 173 | |||||
| 28 | 6:13 | 179 | |||||
| 29 | 6:11 | 176 | |||||
| 30 | 6:26 | 172 | |||||
| 31 | 7:18 | 170 | |||||
| 32 | 9:20 | 164 | 山菜・餃子 | ||||
| 33 | 6:43 | 181 | |||||
| 34 | 7:20 | 178 | 上り | ||||
| 35 | 6:38 | 169 | 上り | ||||
| 36 | 7:02 | 180 | 上り | ||||
| 37 | 7:37 | 175 | 上り | ||||
| 38 | 15:12 | 129 | 汁食べて休憩 | ||||
| 39 | 9:55 | 136 | 峠上り | ||||
| 40 | 9:59 | 137 | 峠上り |
２０１４ 第１０回えちごくびき野１００ｋｍマラソンレポはこちら
２０１６ 第１１回えちごくびき野１００ｋｍマラソンレポはこちら
２０２２ 第１４回えちごくびき野１００ｋｍマラソンレポはこちら
